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トマトスープらくらく7日間ダイエット―うわさの「キャベツスープ」はトマトの力が大だった

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河合 知則

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発売日: 2005-12
発売元: ブティック社
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内容はシンプルでわかりやすい。サンプル写真が多く直感的に理解しやすい。ダイエットを実践した人達の事例も紹介しているのでたいへん参考になった。

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